長きにわたって使え
使えば使うほど新しい自分と出会える
2つのツール
「内省の習慣はあるけれど、
もっと深く、もっと立体的に
自分を捉えられるようになりたい」
そんな方のために
二つの素晴らしいツールを紹介しています
「個人セッションを受けるほどじゃないけど・・・」
という方は、ご自身の引き出しに
【自分をみるツール】を入れておくと
日常のイライラやモヤモヤから
短い時間でフラットな自分に戻れるようになります
▶︎ご自身の思考のパターンや癖
他者との関わりについて興味のある方は【#ドラマフリー入門講座】
▶︎人の立体的な成長や発達のステージ
他者理解について興味のある方は【成人意識の発達理論入門講座】
が、それぞれお勧めです
自分をみられるようになるツール
